Page 9 - LOUŽNICKÝ ZPRAVODAJ 04/2015
P. 9
NA BOLEST V KRKU? RADY BABKY KOŘENÁŘKY
ZÁZRAČNÝ HŘEBÍČEK
V průběhu dne cucejte hřebíček. Pokud máte odvahu, můžete ho i jemně
rozkousat.
Hřebíčkový nápoj: 600 ml vody, 6 hřebíčky, 2 kuličky nového koření, kousek
čerstvého zázvoru, kousek celé skořice, šťáva z celého citronu, med. Dejte vařit
vodu a koření do hrnce, přikryjte a 10 minut pomalu vařte. Po uvaření sceďte,
přidejte lžíci medu a šťávu z celého citronu. Pijte co nejvíc horké.
TVAROHOVÝ OBKLAD
Chladí totiž, léčí otoky, tlumí bolesti a záněty.
Půl kila tvarohu naneste zhruba v půl centimetru silné vrstvě na tenký bavlněný
šátek. Šátek složte na šálu tak, aby mezi krkem a tvarohem byla jen jedna vrstva látky. Obklad ohřejte na
tělesnou teplotu (například na topení) a oviňte kolem krku. Přes něj přijde silný ručník. Obklad noste, až tvaroh
vyschne.
BRAMBOROVÝ OBKLAD
Tahle zelenina v sobě dokáže kumulovat teplo a poté ho postupně odevzdávat.
Čtyři středně velké brambor uvařte v hodně osolené vodě doměkka. Dejte je na prostředek utěrky nebo šátku
obložené kuchyňským papírem a důkladně je zaviňte. Poté brambory opatrně rozmačkejte. Šátek opatrně uvažte
kolem krku a upevněte šálou. Balíček sejměte, když hmota vychladne.
SLANÉ KLOKTADLO
Klasikou z babiččiny pokladnice je kloktání vodou s mořskou solí. Tenhle roztok napodobuje přírodní organické
tekutiny, které mají zmírňující účinek. Opakované kloktání dezinfikuje a vyplachuje choroboplodné zárodky z úst a
krku. Jednoduše rozpusťte půl čajové lžičky ve sklenici vlažné vody a tímto roztokem několik minut kloktejte.
Opakujte v průběhu dne každé dvě hodiny.
SKOŘICE
Ti, kdo trpí na časté nachlazení, by měli užívat 3x denně 1 lžíci vlažného medu s ¼ lžičky skořice po dobu 3 dnů.
Tím se vyléčí nachlazení, chronický kašel a pročistí průdušky.
ZÁZVOROVÝ ČAJ
Do litru vroucí vody přidejte lžičku nastrouhaného zázvoru (lze i více, s množstvím stoupá léčivý účinek), kousek
skořice a tři hřebíčky a pět minut vařte. Pak vyndejte koření a nechejte mírně vychladnout. Podle chuti přidejte
med a citron.
Zázvorové koupele a čaj pomáhají při chřipce, nachlazení i alergiích
BYLINKOVÉ ČAJE:
Šalvěj 15gramů, Přeslička 15 g, Ibišek 15g
Polévkovou lžíci této směsi spaříme ve čtvrt litru vody a užíváme teplé až horké 3x až 5x denně
Slézová růže 10g, Ibišek 10g, Květ černého bezu 10g
Kávovou lžičku směsi spaříme v šálku vody a pijeme teplé až horké 3-5x denně
Ibišek kořen 20g, Lékořice /sladké dřevo/ 20 g, Podběl 10g, Anýz plod 10g, Heřmánek květ 10g
Polévkovou lžíci této voňavé směsi spaříme v 0,25 l a horké popíjíme po šálku 3-5x denně
MÁSLOVÝ ČAJ - BOLEST PŘI POLKNUTÍ
Pálení a škrabání v krku. Nejlépe zažene tento jednoduchý recept. Uvaříme 250 ml černého čaje, přidáme
polévkovou lžíci medu a polévkovou lžíci másla. Dobře promícháme a ihned vypijeme.
ZTRÁTA HLASU - MEDVĚDÍ MLÉKO
Med 2 lžičky, mléko 300 ml, rum 0,05 dcl
Do sklenice nalijeme asi 300 ml mléka (tak aby zůstalo místo na rum), Přidáme 0,05 dcl rumu, nebo wisky a
promícháme. Celý obsah ohřejeme, ale nevaříme. Do horkého nápoje přimícháme 2 lžičky medu.
Pijeme v posteli a horké
9
ZÁZRAČNÝ HŘEBÍČEK
V průběhu dne cucejte hřebíček. Pokud máte odvahu, můžete ho i jemně
rozkousat.
Hřebíčkový nápoj: 600 ml vody, 6 hřebíčky, 2 kuličky nového koření, kousek
čerstvého zázvoru, kousek celé skořice, šťáva z celého citronu, med. Dejte vařit
vodu a koření do hrnce, přikryjte a 10 minut pomalu vařte. Po uvaření sceďte,
přidejte lžíci medu a šťávu z celého citronu. Pijte co nejvíc horké.
TVAROHOVÝ OBKLAD
Chladí totiž, léčí otoky, tlumí bolesti a záněty.
Půl kila tvarohu naneste zhruba v půl centimetru silné vrstvě na tenký bavlněný
šátek. Šátek složte na šálu tak, aby mezi krkem a tvarohem byla jen jedna vrstva látky. Obklad ohřejte na
tělesnou teplotu (například na topení) a oviňte kolem krku. Přes něj přijde silný ručník. Obklad noste, až tvaroh
vyschne.
BRAMBOROVÝ OBKLAD
Tahle zelenina v sobě dokáže kumulovat teplo a poté ho postupně odevzdávat.
Čtyři středně velké brambor uvařte v hodně osolené vodě doměkka. Dejte je na prostředek utěrky nebo šátku
obložené kuchyňským papírem a důkladně je zaviňte. Poté brambory opatrně rozmačkejte. Šátek opatrně uvažte
kolem krku a upevněte šálou. Balíček sejměte, když hmota vychladne.
SLANÉ KLOKTADLO
Klasikou z babiččiny pokladnice je kloktání vodou s mořskou solí. Tenhle roztok napodobuje přírodní organické
tekutiny, které mají zmírňující účinek. Opakované kloktání dezinfikuje a vyplachuje choroboplodné zárodky z úst a
krku. Jednoduše rozpusťte půl čajové lžičky ve sklenici vlažné vody a tímto roztokem několik minut kloktejte.
Opakujte v průběhu dne každé dvě hodiny.
SKOŘICE
Ti, kdo trpí na časté nachlazení, by měli užívat 3x denně 1 lžíci vlažného medu s ¼ lžičky skořice po dobu 3 dnů.
Tím se vyléčí nachlazení, chronický kašel a pročistí průdušky.
ZÁZVOROVÝ ČAJ
Do litru vroucí vody přidejte lžičku nastrouhaného zázvoru (lze i více, s množstvím stoupá léčivý účinek), kousek
skořice a tři hřebíčky a pět minut vařte. Pak vyndejte koření a nechejte mírně vychladnout. Podle chuti přidejte
med a citron.
Zázvorové koupele a čaj pomáhají při chřipce, nachlazení i alergiích
BYLINKOVÉ ČAJE:
Šalvěj 15gramů, Přeslička 15 g, Ibišek 15g
Polévkovou lžíci této směsi spaříme ve čtvrt litru vody a užíváme teplé až horké 3x až 5x denně
Slézová růže 10g, Ibišek 10g, Květ černého bezu 10g
Kávovou lžičku směsi spaříme v šálku vody a pijeme teplé až horké 3-5x denně
Ibišek kořen 20g, Lékořice /sladké dřevo/ 20 g, Podběl 10g, Anýz plod 10g, Heřmánek květ 10g
Polévkovou lžíci této voňavé směsi spaříme v 0,25 l a horké popíjíme po šálku 3-5x denně
MÁSLOVÝ ČAJ - BOLEST PŘI POLKNUTÍ
Pálení a škrabání v krku. Nejlépe zažene tento jednoduchý recept. Uvaříme 250 ml černého čaje, přidáme
polévkovou lžíci medu a polévkovou lžíci másla. Dobře promícháme a ihned vypijeme.
ZTRÁTA HLASU - MEDVĚDÍ MLÉKO
Med 2 lžičky, mléko 300 ml, rum 0,05 dcl
Do sklenice nalijeme asi 300 ml mléka (tak aby zůstalo místo na rum), Přidáme 0,05 dcl rumu, nebo wisky a
promícháme. Celý obsah ohřejeme, ale nevaříme. Do horkého nápoje přimícháme 2 lžičky medu.
Pijeme v posteli a horké
9
