Page 22 - LOUŽNICKÝ ZPRAVODAJ 40/2018
P. 22
LOUŽNICKÝ ZPRAVODAJ 40/2018
RADY BABKY KOŘENÁŘKY
DÝNĚ
Dýně obsahuje provitamín A, vitamín B1, B2, B3, E, kyselinu listovou (B9), omega-3-mastné kyseliny, z minerálních
látek hořčík, draslík, vápník, měď, selen, železo, zinek a fosfor. Je dobře stravitelná, při pravidelné konzumaci upravuje
činnost střev (dráždivý tračník, zácpa, průjem), váže na sebe toxiny a pomáhá je vylučovat z těla.
Dýňová semínka obsahují nejvíce zinku ze všech rostlinných zdrojů, proto jsou velmi hodnotným doplňkem stravy a
doporučují se při téměř všech onemocněních. Zinek je protizánětlivý, působí příznivě na kůži, vlasy a nehty, urychluje
hojení ran i zlomenin. Semínka se doporučují při ekzému a dalších kožních problémech, jako prevence i podpůrná léčba
infekčních onemocnění, pro podporu obranyschopnosti, v rekonvalescenci po úrazech a operacích.
Byl prokázán přímý vliv na nezhoubné zvětšení prostaty, zlepšuje i mužskou plodnost a sexualitu. Čistí střeva od
parazitů
(hlísti, škrkavky, roupy), jsou vhodným doplňkem stravy při zánětu močových cest a problémů s ledvinami i při
srdečněcévních (kardiovaskulárních) onemocněních.
Preventivně chroupeme semínka upravená dle chuti (nasladko, naslano, pikantní, přírodní) alespoň 2x týdně, léčebně
užíváme menší hrstičku denně. Účinná jsou čerstvá i pražená.
Účinky rostliny:
semínka jsou významným zdrojem zinku
dráždivý tračník
zácpa
průjem
úprava činnosti střev
protizánětlivý účinek
kůže, vlasy, nehty - zlepšuje jejich stav
hojení ran
hojení zlomenin
kožní nemoci
infekční nemoci - podpůrná léčba
posílení imunity, obranyschopnosti
rekonvalescence po operaci a úrazu
zvětšení prostaty, hypertrofie prostaty
paraziti ve střevech - hlísti, škrkavky, roupi
močové cesty - zánět močových cest
ledviny - ledvinové nemoci a poruchy
Úžasná odrůda – dýně Hokkaidó
Dýně Hokkaidó má sytou sladkou chuť a nádhernou barvu. Obsahuje provitamin A, vitamin E, C a velké množství
draslíku. Tento druh dýně se nemusí loupat, protože slupka lehce změkne. Hokkaidó namáhá při čištění organismu, při
poruchách funkce žaludku, onemocnění slinivky a sleziny, je tedy vynikající pro diabetiky. Podle nejnovějších vědeckých
výzkumů obsahuje dužina této dýně zvláštní látky s preventivně protinádorovým účinkem. Podle provedených studií
postačí dlouhodobá denní konzumace 100 g dýňové dužiny k tomu, aby až třikrát poklesla pravděpodobnost vzniku
nádorového onemocnění, zejména rakoviny plic a prostaty.
Omlazující nápoj
Potřebujeme: 2 dl šťávy z dýně, 2 dl šťávy z červené řepy, 1 dl šťávy z mrkve
Postup: Přísady smícháme a hotový koktejl popíjíme po douškách po dobu 6–8 týdnů.
Dýňová šťáva tiší kožní neduhy
Čerstvě vylisovaná šťáva z dýně je úžasně hojivým prostředkem na ekzémy, lupénku, kopřivku, akné. Stačí ji denně
nanést na ložiska a nechat zaschnout. Pak kůži namažeme mandlovým olejem.
22
RADY BABKY KOŘENÁŘKY
DÝNĚ
Dýně obsahuje provitamín A, vitamín B1, B2, B3, E, kyselinu listovou (B9), omega-3-mastné kyseliny, z minerálních
látek hořčík, draslík, vápník, měď, selen, železo, zinek a fosfor. Je dobře stravitelná, při pravidelné konzumaci upravuje
činnost střev (dráždivý tračník, zácpa, průjem), váže na sebe toxiny a pomáhá je vylučovat z těla.
Dýňová semínka obsahují nejvíce zinku ze všech rostlinných zdrojů, proto jsou velmi hodnotným doplňkem stravy a
doporučují se při téměř všech onemocněních. Zinek je protizánětlivý, působí příznivě na kůži, vlasy a nehty, urychluje
hojení ran i zlomenin. Semínka se doporučují při ekzému a dalších kožních problémech, jako prevence i podpůrná léčba
infekčních onemocnění, pro podporu obranyschopnosti, v rekonvalescenci po úrazech a operacích.
Byl prokázán přímý vliv na nezhoubné zvětšení prostaty, zlepšuje i mužskou plodnost a sexualitu. Čistí střeva od
parazitů
(hlísti, škrkavky, roupy), jsou vhodným doplňkem stravy při zánětu močových cest a problémů s ledvinami i při
srdečněcévních (kardiovaskulárních) onemocněních.
Preventivně chroupeme semínka upravená dle chuti (nasladko, naslano, pikantní, přírodní) alespoň 2x týdně, léčebně
užíváme menší hrstičku denně. Účinná jsou čerstvá i pražená.
Účinky rostliny:
semínka jsou významným zdrojem zinku
dráždivý tračník
zácpa
průjem
úprava činnosti střev
protizánětlivý účinek
kůže, vlasy, nehty - zlepšuje jejich stav
hojení ran
hojení zlomenin
kožní nemoci
infekční nemoci - podpůrná léčba
posílení imunity, obranyschopnosti
rekonvalescence po operaci a úrazu
zvětšení prostaty, hypertrofie prostaty
paraziti ve střevech - hlísti, škrkavky, roupi
močové cesty - zánět močových cest
ledviny - ledvinové nemoci a poruchy
Úžasná odrůda – dýně Hokkaidó
Dýně Hokkaidó má sytou sladkou chuť a nádhernou barvu. Obsahuje provitamin A, vitamin E, C a velké množství
draslíku. Tento druh dýně se nemusí loupat, protože slupka lehce změkne. Hokkaidó namáhá při čištění organismu, při
poruchách funkce žaludku, onemocnění slinivky a sleziny, je tedy vynikající pro diabetiky. Podle nejnovějších vědeckých
výzkumů obsahuje dužina této dýně zvláštní látky s preventivně protinádorovým účinkem. Podle provedených studií
postačí dlouhodobá denní konzumace 100 g dýňové dužiny k tomu, aby až třikrát poklesla pravděpodobnost vzniku
nádorového onemocnění, zejména rakoviny plic a prostaty.
Omlazující nápoj
Potřebujeme: 2 dl šťávy z dýně, 2 dl šťávy z červené řepy, 1 dl šťávy z mrkve
Postup: Přísady smícháme a hotový koktejl popíjíme po douškách po dobu 6–8 týdnů.
Dýňová šťáva tiší kožní neduhy
Čerstvě vylisovaná šťáva z dýně je úžasně hojivým prostředkem na ekzémy, lupénku, kopřivku, akné. Stačí ji denně
nanést na ložiska a nechat zaschnout. Pak kůži namažeme mandlovým olejem.
22
