Page 14 - LOUŽNICKÝ ZPRAVODAJ 33/2016
P. 14
LOUŽNICKÝ ZPRAVODAJ 33/2016
RADY BABKY KOŘENÁŘKY
KOZLÍK LÉKAŘSKÝ
(Baldrián, baldrán, odolen, kočičí kořen, čertikus)
Kozlík je vytrvalá bylina s krátkým silným asi 5 cm dlouhým a až 3 cm tlustým oddenkem, z něhož vyrůstá velký
počet dlouhých světle hnědých drátovitých až 2 cm tlustých kořenů. Na průřezu pod lupou je vidět široká dřeň,
obklopená kroužkem cévních svazků. Úzká kůra je lesklá a hnědá. Přímá a zpravidla nevětvená dutá lodyha je 70
až 150 cm vysoká nese několik párů vstřícných lichozpeřených listů, které jsou dole řapíkaté, nahoře přisedlé.
Jednotlivé lístky jsou asi 1 cm široké, kopinaté a zejména na spodních listech hluboce pilovité. Drobné a vonné
pětičetné srostloplátečné květy jsou nesouměrné a skládají ploché koncové vidlanovité laty. Drobný zelený kalich
je nezřetelně pětizubý, narůžovělá nebo zřídka bělavá nálevkovitá koruna je rozdělena na 5 nestejných
zaoblených cípů, květní trubka je ve spodní části jednostranně vydutá. V květu jsou tři tyčinky a spodní semeník.
Plod je až 4 mm dlouhá nažka s pérovitým chmýrem. Kvete v červnu až v červenci.
Sbírá se kořen, druhým rokem po výsadbě v září až říjnu. Někdy se doporučuje i sběr před rozkvětem, kdy je
obsah účinných látek nejvyšší.
Účinné látky: Silice, mono a sekviterpeny a jejich deriváty, valepotriáty, deriváty kyseliny valerové, cukry, sliz,
hořčinu, třísloviny, alkaloidy a flavonoidy, isovalerianový kyselý ester, alkaloidy valerin, chanitin, actinidin a
valerianin, cholin, baldrinal a azulen, bornylformiat, bornylacetát, valeriánový kafr, alkoholy aj.
Kozlík pomáhá při: srdečních neurózách (úzkost, bušení srdce), nervovém vyčerpání, migrénách, nespavosti
způsobené přepracováním, žaludečních neurózách, tiší bolesti, uvolňuje křeče, snižuje tonus hladkého svalstva,
rozšiřuje věnčité tepny, působí proti nadýmání a dávení, tlumí sexuální aktivitu, při poruchách štítné žlázy.
Malé dávky mají povzbuzující účinek na centrální nervovou soustavu, zejména na dýchací a vazomotorická centra,
zatímco větší dávky vyvolávají celkový útlum nervové soustavy.
Dlouhodobé používání působí zažívací potíže, nevolnost, bolesti hlavy a poruchy srdeční.
Čaj se používá při: ženských chorobách, horečkách z nervových otřesů, podrážděných nervech, nevolnosti
těhotných.
Tinktura neboli “Baldriánové kapky" se užívají 3x denně 10 - 15
kapek na cukr nebo na lžíci vody:
proti dávení, epilepsii, křečím různého druhu, při silné
menstruaci, srdeční a nervové slabosti, přepracování,
bolestech hlavy, nervovém rozrušení, žaludeční neuróze i proti
revmatizmu a hlístům.
Užívá se 3x denně 8 kapek: kromě celkového použití i při
neurastenii a hysterii, pálení žáhy, sexuálním podráždění,
škubání končetin, malátnosti, slabosti nohou, “slabých
kolenech", bolestech hlavy se závratěmi,
předrážděnosti, nespavosti, nepokoji, pocitu horka a škrabání v krku, pocitu sešněrovaného krku, klimakterických
potíží, žaludečních křečích, nervových poruchách srdce, “houserovi", náhle vznikající bolesti nervů, podráždění
nervových center, podráždění páteře (spinální iritaci), sklonu ke křečím sklonu ke bezvědomí a bolesti zubů.
Domácí valeriánské kapky z kozlíku lékařského
sušený a/nebo čerstvý kořen kozlíku lékařského, vodka
Kořen kozlíku se jednoduše pečlivě omyje, nakrájí a naloží do alkoholu. Nakládání bylinek do alkoholu má dva
důvody. Za prvé – získáme tak větší množství účinných látek. Za druhé – alkohol bylinky konzervuje a taková
tinktura pak vydrží i několik let. Pro domácí výrobu tinktury je ideální vodka, protože neobsahuje žádné přísady.
Pokud ale nakládáte bylinky, které mají méně příjemnou chuť, můžete místo vodky použít třeba rum. Poměr
množství tvoří jeden díl kozlíku na pět dílů alkoholu. Nádobu uzavřeme, na dva týdny postavíme na chladné místo
a denně protřepeme. Směs pak prolisujeme přes pasírovací pláténko.
Doporučená doba užívání je 4 týdny, a pak je třeba zařadit měsíční pauzu. Obvykle se bere 20 kapek
3× denně. Valeriánské kapky jsou nevhodné pro děti a pro těhotné a kojící ženy.
Dlouhodobé užívání kozlíkových kapek se ale nedoporučuje. Může se stát, že přibližně po měsíci jejich užívání
vznikne k látkám, které obsahují, tolerance, takže přestanou účinkovat. Pokud byste dávku zvýšili, může se
namísto uklidnění naopak dostavit silné rozrušení.
14
RADY BABKY KOŘENÁŘKY
KOZLÍK LÉKAŘSKÝ
(Baldrián, baldrán, odolen, kočičí kořen, čertikus)
Kozlík je vytrvalá bylina s krátkým silným asi 5 cm dlouhým a až 3 cm tlustým oddenkem, z něhož vyrůstá velký
počet dlouhých světle hnědých drátovitých až 2 cm tlustých kořenů. Na průřezu pod lupou je vidět široká dřeň,
obklopená kroužkem cévních svazků. Úzká kůra je lesklá a hnědá. Přímá a zpravidla nevětvená dutá lodyha je 70
až 150 cm vysoká nese několik párů vstřícných lichozpeřených listů, které jsou dole řapíkaté, nahoře přisedlé.
Jednotlivé lístky jsou asi 1 cm široké, kopinaté a zejména na spodních listech hluboce pilovité. Drobné a vonné
pětičetné srostloplátečné květy jsou nesouměrné a skládají ploché koncové vidlanovité laty. Drobný zelený kalich
je nezřetelně pětizubý, narůžovělá nebo zřídka bělavá nálevkovitá koruna je rozdělena na 5 nestejných
zaoblených cípů, květní trubka je ve spodní části jednostranně vydutá. V květu jsou tři tyčinky a spodní semeník.
Plod je až 4 mm dlouhá nažka s pérovitým chmýrem. Kvete v červnu až v červenci.
Sbírá se kořen, druhým rokem po výsadbě v září až říjnu. Někdy se doporučuje i sběr před rozkvětem, kdy je
obsah účinných látek nejvyšší.
Účinné látky: Silice, mono a sekviterpeny a jejich deriváty, valepotriáty, deriváty kyseliny valerové, cukry, sliz,
hořčinu, třísloviny, alkaloidy a flavonoidy, isovalerianový kyselý ester, alkaloidy valerin, chanitin, actinidin a
valerianin, cholin, baldrinal a azulen, bornylformiat, bornylacetát, valeriánový kafr, alkoholy aj.
Kozlík pomáhá při: srdečních neurózách (úzkost, bušení srdce), nervovém vyčerpání, migrénách, nespavosti
způsobené přepracováním, žaludečních neurózách, tiší bolesti, uvolňuje křeče, snižuje tonus hladkého svalstva,
rozšiřuje věnčité tepny, působí proti nadýmání a dávení, tlumí sexuální aktivitu, při poruchách štítné žlázy.
Malé dávky mají povzbuzující účinek na centrální nervovou soustavu, zejména na dýchací a vazomotorická centra,
zatímco větší dávky vyvolávají celkový útlum nervové soustavy.
Dlouhodobé používání působí zažívací potíže, nevolnost, bolesti hlavy a poruchy srdeční.
Čaj se používá při: ženských chorobách, horečkách z nervových otřesů, podrážděných nervech, nevolnosti
těhotných.
Tinktura neboli “Baldriánové kapky" se užívají 3x denně 10 - 15
kapek na cukr nebo na lžíci vody:
proti dávení, epilepsii, křečím různého druhu, při silné
menstruaci, srdeční a nervové slabosti, přepracování,
bolestech hlavy, nervovém rozrušení, žaludeční neuróze i proti
revmatizmu a hlístům.
Užívá se 3x denně 8 kapek: kromě celkového použití i při
neurastenii a hysterii, pálení žáhy, sexuálním podráždění,
škubání končetin, malátnosti, slabosti nohou, “slabých
kolenech", bolestech hlavy se závratěmi,
předrážděnosti, nespavosti, nepokoji, pocitu horka a škrabání v krku, pocitu sešněrovaného krku, klimakterických
potíží, žaludečních křečích, nervových poruchách srdce, “houserovi", náhle vznikající bolesti nervů, podráždění
nervových center, podráždění páteře (spinální iritaci), sklonu ke křečím sklonu ke bezvědomí a bolesti zubů.
Domácí valeriánské kapky z kozlíku lékařského
sušený a/nebo čerstvý kořen kozlíku lékařského, vodka
Kořen kozlíku se jednoduše pečlivě omyje, nakrájí a naloží do alkoholu. Nakládání bylinek do alkoholu má dva
důvody. Za prvé – získáme tak větší množství účinných látek. Za druhé – alkohol bylinky konzervuje a taková
tinktura pak vydrží i několik let. Pro domácí výrobu tinktury je ideální vodka, protože neobsahuje žádné přísady.
Pokud ale nakládáte bylinky, které mají méně příjemnou chuť, můžete místo vodky použít třeba rum. Poměr
množství tvoří jeden díl kozlíku na pět dílů alkoholu. Nádobu uzavřeme, na dva týdny postavíme na chladné místo
a denně protřepeme. Směs pak prolisujeme přes pasírovací pláténko.
Doporučená doba užívání je 4 týdny, a pak je třeba zařadit měsíční pauzu. Obvykle se bere 20 kapek
3× denně. Valeriánské kapky jsou nevhodné pro děti a pro těhotné a kojící ženy.
Dlouhodobé užívání kozlíkových kapek se ale nedoporučuje. Může se stát, že přibližně po měsíci jejich užívání
vznikne k látkám, které obsahují, tolerance, takže přestanou účinkovat. Pokud byste dávku zvýšili, může se
namísto uklidnění naopak dostavit silné rozrušení.
14
