Page 8 - LOUŽNICKÝ ZPRAVODAJ 24/2015
P. 8
RADY BABKY KOŘENÁŘKY
JAHODNÍK OBECNÝ – JAHODY A LESNÍ JAHODY
Jahodník obecný je původní rostlina, ze které vznikl pravděpodobně
nejznámější druh jahodníku, kterým je jahodník velkoplodý.
Jahodník obecný dnes najdeme v lese a na dalších stanovištích v
podobě lesních jahod. Jahodník velkoplodý, který vznikl
několikerým křížením, dnes je zdrojem klasických velkých jahod,
které můžeme pěstovat na zahrádce nebo si je koupit v obchodě.
Jahodník obecný má řadu zajímavých léčivých účinků a také si
uchoval své silné aroma, které jahodník velkoplodý z části ztratil.
Proto se lesní jahody hodí pro přípravu různých nápojů nebo čaje.
Pro léčebné účely se používají listy a plody jahodníku obecného,
který obsahuje nejvíce léčivých látek. Plody se konzumují u všech
druhů jahodníků.
Listy jahodníku obecného obsahují třísloviny, flavonoidy, draslík,
vitamín C, fragarin a aromatické látky.
Jahody všech druhů jahodníků obsahují hodně vitamínu C,
vitamíny skupiny B, vitamín A, pektiny, třísloviny,
jednoduché cukry, železo a měď.
Jahody jsou skvělým doplňkem vitamínů a některých minerálů.
Posilují celý organismus, obzvláště pak srdce. Čistí
organismus, pomáhají při vysokém krevním tlaku,
revmatismu a anémii. Jsou mírně močopudné, mohou proto pomáhat při ledvinových kamenech.
Listy jahodníku obecného působí močopudně a protizánětlivě.
Dále zastavují průjem a regulují torbu žluče, působí také na
gynekologické potíže.
Jahody se používají proti avitaminóze a anémii. Listy i plody se
používají při vysokém krevním tlaku, kdy rozšiřují cévy a tím
zpomalují průtok krve.
Listy jahodníků vyvolávají stahy dělohy, fungují proto dobře
pro úpravu menstruačního cyklu, například u mladých dívek.
Listy působí protizánětlivě při dně, nebo při jiných vnitřních
zánětech především trávicího ústrojí. Dá
se použít odvar proti zánětům i vně na
rány nebo hemeroidy. Rozšířené je použití
odvaru jahodových listů jako kloktadla.
V době těhotenství pijte čaj z listů jen
střídmě, ve větším množství může
vyvolat potrat. Především
konzumace velkého množství jahod nebo konzumace jahod nezralých plodů
může u některých jedinců vyvolat alergii, především ve formě kopřivky na kůži
8
JAHODNÍK OBECNÝ – JAHODY A LESNÍ JAHODY
Jahodník obecný je původní rostlina, ze které vznikl pravděpodobně
nejznámější druh jahodníku, kterým je jahodník velkoplodý.
Jahodník obecný dnes najdeme v lese a na dalších stanovištích v
podobě lesních jahod. Jahodník velkoplodý, který vznikl
několikerým křížením, dnes je zdrojem klasických velkých jahod,
které můžeme pěstovat na zahrádce nebo si je koupit v obchodě.
Jahodník obecný má řadu zajímavých léčivých účinků a také si
uchoval své silné aroma, které jahodník velkoplodý z části ztratil.
Proto se lesní jahody hodí pro přípravu různých nápojů nebo čaje.
Pro léčebné účely se používají listy a plody jahodníku obecného,
který obsahuje nejvíce léčivých látek. Plody se konzumují u všech
druhů jahodníků.
Listy jahodníku obecného obsahují třísloviny, flavonoidy, draslík,
vitamín C, fragarin a aromatické látky.
Jahody všech druhů jahodníků obsahují hodně vitamínu C,
vitamíny skupiny B, vitamín A, pektiny, třísloviny,
jednoduché cukry, železo a měď.
Jahody jsou skvělým doplňkem vitamínů a některých minerálů.
Posilují celý organismus, obzvláště pak srdce. Čistí
organismus, pomáhají při vysokém krevním tlaku,
revmatismu a anémii. Jsou mírně močopudné, mohou proto pomáhat při ledvinových kamenech.
Listy jahodníku obecného působí močopudně a protizánětlivě.
Dále zastavují průjem a regulují torbu žluče, působí také na
gynekologické potíže.
Jahody se používají proti avitaminóze a anémii. Listy i plody se
používají při vysokém krevním tlaku, kdy rozšiřují cévy a tím
zpomalují průtok krve.
Listy jahodníků vyvolávají stahy dělohy, fungují proto dobře
pro úpravu menstruačního cyklu, například u mladých dívek.
Listy působí protizánětlivě při dně, nebo při jiných vnitřních
zánětech především trávicího ústrojí. Dá
se použít odvar proti zánětům i vně na
rány nebo hemeroidy. Rozšířené je použití
odvaru jahodových listů jako kloktadla.
V době těhotenství pijte čaj z listů jen
střídmě, ve větším množství může
vyvolat potrat. Především
konzumace velkého množství jahod nebo konzumace jahod nezralých plodů
může u některých jedinců vyvolat alergii, především ve formě kopřivky na kůži
8
